Ápolási szabályok és karbantartás
Miután tanulmányozta a kombucha előnyeit és ellenjavallatait, meg kell ismernie otthona karbantartásának titkait. Először is helyesen kell biztosítani kényelmes feltételeket ennek a szervezetnek az életéhez. Erre a célra az erős fekete édes tea, amelyet szűrt vízben készítenek (1 evőkanál teát felöntünk egy liter vízzel, és hozzáadunk 100 g cukrot).
Különféle receptek léteznek a kombucha elkészítésére. Például néhány ivó úgy véli, hogy zöld teát kell használni, és a cukrot mézzel kell helyettesíteni. Ez azonban megváltoztatja az ital összetételét, amelynek hatását a szervezetre nem vizsgálták kellőképpen. Annak érdekében, hogy az ital csak előnyökkel járjon, bizonyos szabályok vannak az elkészítésére:
a vizet szűrőn keresztül kell tisztítani;
az italt átlátszó, széles nyakú tartályba kell beadni, legalább két literes térfogatban;
annak érdekében, hogy ne zavarja a gomba növekedését, fontos ellenőrizni a kész infúzió szintjét, ne emelkedjen a tartály nyakához;
az infúzióhoz használt teát előzetesen édesíteni kell, csak a gomba helyezhető ebbe a közegbe;
a gomba pusztulásának megakadályozása érdekében fontos annak biztosítása, hogy a felületére ne kerüljön cukorszem (égési sérülést okoz) vagy tealevél (hozzájárul a penész kialakulásához a gomba felszínén);
az edények nyakát szorosan lezárjuk több rétegben hajtogatott gézzel.
Az edényeket, amelyekbe a gombát helyezik, sötét helyen, +25 ° C -ot meg nem haladó hőmérsékleten kell tárolni. A teát hetente cserélik, és a lecsepegtetett infúziót a hűtőszekrénybe helyezik tárolásra. A tea cseréjekor a gombát vízzel kell leöblíteni (nyáron, hetente egyszer, télen, háromhetente egyszer).
A teljes értékű teamedúza nagyon kis darabtól függetlenül is termeszthető. Ehhez vegye az alsó réteget, és töltse fel tiszta vízzel szobahőmérsékleten. Három napig a medúzák az edény alján feküdhetnek, majd a felszínre emelkedve növekedni kezdhetnek. Ugyanakkor úgy néz ki, mint egy vékony nyálkás film.
Ebben az időben elkezdheti a gombaital elkészítését, amelynek készsége egy hét múlva jön. Íze édes -savanyú legyen, enyhe szénsavas hatása lehet. Nem szabad inni, ha kellemetlen szaga van, vagy specifikus alkoholszaga van. A gomba növekedése vékony nyálkahártya-rétegek megjelenése formájában figyelhető meg, amelyek 8-10 naponként jelennek meg.
Új gyógygombát is termeszthet ily módon: öntse az infúziót, amelynek előállítási ideje legalább 1,5 hét, átlátszó edénybe, és távolítsa el sötét helyen. Két hét elteltével az infúzió felületén kialakult vékony film látható, amely a fejlődés során teljes értékű kombuchává válik.
Az infúzió előkészítésének jellemzői
Tehát hogyan kell gondozni és fogyasztani a kombucha -t? Hogyan kell helyesen főzni? Elég egyszerű: koncentrálj a saját ízlésedre. A kombuchát cukorral áztatott tealevél segítségével készítheti el. Ehhez egyszerűen főzzön fekete teát, oldjon fel benne ízlés szerint cukrot, hagyja kihűlni, és öntse az előmosott gombába. A gomba aktív életének biztosítása érdekében 100 ml tealevélhez legfeljebb 10 g cukrot kell hozzáadni.
A kombucha infúziójának főzése egy kis időt vesz igénybe. Ne nehezítse meg önmagát az öblítővíz forralásával. A főtt gombát a "hibernálás" időszaka után mossák, amikor sokáig áll a gyakorlatilag ecetté vált tealevélben.
Mennyire kell ragaszkodni
A gombát általában több napig infundálják. Ahogy nő, "babákat" fog adni. Ezeket szét kell választani és további italok beszerzésére kell használni.Ne feledje, hogy minél idősebb a gomba, annál gyorsabban savanyítja a tealeveleket. Ezért jobb rendszeresen kicserélni a régi gombát egy fiatalra. Így mindig lesz egy enyhén savas és biztonságos itala, ami mellesleg tökéletesen oltja szomját a melegben.
Hogyan kell inni kombucha
Amint az ital kész, leeresztik további fogyasztásra, és a gombát megmossák, és ismét lehűtött teával, cukorral öntik. Általában 2-3 nap elegendő az infúzió elkészítéséhez, de ez nemcsak a gomba korától, hanem a folyadék mennyiségétől is függ. Senki sem fogja pontosan megmondani, hogyan kell helyesen inni a kombuchat. Úgy gondolom, hogy az összetételben lévő ecetsav miatt naponta több pohár ital elegendő. Ne feledje, hogy cukrot tartalmaz, ami túlsúlyban és cukorbetegségben ellenjavallt.
A gombát gyógynövényekkel lehet beönteni, de rosszabb lesz.
Fontos kiegészítések
A Kombucha nemcsak savakban, hanem C -vitaminban is gazdag. Gyakran olvasom az emberek véleményeiben, hogy az ital növelheti a fogak érzékenységét. Ha a nyaka csupasz, fájdalmas reakció van a hideg és forró italokra, jobb, ha a gomba infúziót szívja szalmán keresztül, vagy alaposan öblítse ki a száját az infúzió elfogyasztása után.
Nyáron problémás a kombucha termesztése szobahőmérsékleten - kezdődnek a kesztyűk. Ezért semmi rossz nem fog történni, ha egy üveg gombát tesz a hűtőszekrénybe az alsó polcon. A gomba egyszerűen tovább tart az infúzió "főzéséhez".
A kombucha tárolása és ápolása
A Kombucha szerény a gondozásában és tárolásában. A növekedéshez és a fejlődéshez szüksége van egy üvegtartályra, tiszta vízre, élelemre, melegségre és a közvetlen napfénytől elrejtett helyre. A növekedés és fejlődés optimális hőmérséklete +21 és + 23 ° C között van. + 25 ° C -on és fölötte az ital savanyú lesz.
Alacsony hőmérsékleten algák jelennek meg az edényben. Az a hely, ahol az üveg a gomba áll, nem lehet sötét. Napi legalább 7-8 órán keresztül napfényre van szüksége. A huzatot kerülni kell - nem szereti.
Válasszon tiszta üvegtartályt; a legjobb a három literes edény. Gézzel vagy vékony ruhával borítják, hogy ne legyen por és rovarok. Az állandó légáramlás érdekében az edényt nem zárják le fedéllel.
Kerülje a fémtárgyakkal való érintkezést, mert oxidatív reakciót okoznak, és az ital elveszíti a tápanyagok egy részét. Szűréskor használjon műanyag szitát vagy gézt.
A Kombucha két mikroorganizmus szimbiózisa: élesztő és ecetsav baktérium. Olyan kolóniát hoznak létre, amely hasonlít a medúzákra, innen a "medúza" elnevezés. A felső rész sűrű, az alsó pedig a növekedési zónát és a függő szálakat képviselő rétegekből áll.
A közönséges cukorteából gyógyital válik - kombucha. A növekedés során a gomba új rétegeket épít fel, amelyek elválnak. Megfelelő gondossággal új gombákat termesztenek az elválasztott rétegből.
Tartalmazza a medúzát tea és cukor oldatban. Egy 3 literes dobozon vegyen fel 2,5 liter vizet, 1 evőkanál. l. leveles fekete vagy zöld tea, 6 evőkanál. l. Szahara. A teát aromás adalékanyagok nélkül választják. Csészében 10-15 percig főzzük. Ezután leszűrjük, tiszta forralt vízzel hígítjuk, cukrot öntünk hozzá és keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik.
Ezután szobahőmérsékletre hűtjük. Mielőtt a gombát az oldatba mártjuk, hideg vízzel mossuk. Egy kis régi gomba tinktúrát adunk egy friss oldathoz, és a medúzát leengedjük.
4-5 nap elteltével az infúziót leeresztik és felhasználják. Új édes teát öntenek az üvegbe. Hűvös italhoz az infúziót hűtőszekrénybe kell helyezni.
Időnként a medusomycete -ot hideg ivóvízzel mossuk. Nyáron, melegben - 5-7 naponta egyszer, hűvös időszakban - havonta egyszer. Ehhez vizet öntünk a tartályba, a gombát 2-3 percig leengedjük, majd óvatosan mossuk
Óvatosan mossuk folyó víz alatt, nehogy megsérüljön. Az üveget rendszeresen mossák és sterilizálják.A kombucha termesztésekor ne feledje az alapvető szabályokat:
A kombucha termesztésekor ne feledje az alapvető szabályokat:
- ne felejtsd el vigyázni rá;
- ne készítsen túl koncentrált táplálkozási oldatot;
- ne zárja el a levegőt;
- rendszeresen öblítse le a gombát és az edényt.
A kapott infúziót szobahőmérsékleten körülbelül öt napig tároljuk. + 18 ° C-on és az alatt az eltarthatósági idő 7-8 napra nő. A hűtőszekrényben légmentesen lezárt tartályban az infúziót három -öt hónapig tárolják. Az erjedési folyamat a hűtőszekrényben folytatódik, így a fedél lefejthető, és az ital kiömlhet. Ha a palack nyakát nem dugják be, hanem több réteg gézzel kötik, akkor az infúzió legfeljebb egy hónapig tart.
A szerelmesek palackokba öntik az infúziót, és hűvös, sötét helyen hagyják érni. Ha erjed, ecetté alakul.
Ha szükségessé válik az infúzió fagyasztása, akkor üvegedénybe öntjük. Szélig nincs feltöltve, mivel a folyadék tágul, amikor megfagy. Tegye a fagyasztóba a gyors fagyasztás érdekében. A fokozatos fagyasztással a termék elveszíti hasznos tulajdonságait.
Bőrápolás kombucha infúzióval
Kombucha masszázs
Öntsön egy liter vízbe két -három evőkanál 1 hónapos kombucha infúziót, és szappannal való mosás után törölje le az egész testet ezzel az infúzióval. Ez az eljárás eltávolítja a szappanmaradványokat. Egy ideig a kombucha infúzió természetes dezodorként fog működni. Ha nincs lehetősége minden nap masszázst végezni kombucha infúzióval, mindenképpen végezze el legalább hetente egyszer.
Közös fürdő
Fürdés közben adjunk hozzá negyed liter havi kombucha kivonatot a vízhez. Maradjon a vízben legalább 15 percig, hogy a sav hatással legyen a bőrére. Az infúziós fürdők tartós regeneráló hatást fejtenek ki a fáradt és fakó bőrre.
Természetes dezodor
Annak érdekében, hogy megszabaduljon az izzadság kellemetlen szagától, először mossa le a hónalját szappannal, majd törölje le egy havi kombucha infúzióba mártott törülközővel. Ez egy nagyon hatékony gyógymód. Az infúzió elpusztítja a kellemetlen szagokat okozó baktériumokat, frissíti és tonizálja a bőrt anélkül, hogy megzavarná természetes savas környezetét.
WC -víz arcra
Reggel és este tisztítsa meg a zsíros bőrt WC -vízzel, amelyet egyenlő részekből álló ásványvízből és havi kombucha kivonatból készítenek.
Arctisztítás kombucha infúzióval
Ez az eljárás, amely minden bőrtípusra alkalmas, eltávolítja a felső elhalt hámsejteket a bőrről. Először tisztítsa meg bőrét enyhe kozmetikai tejjel. Ezután áztasson be egy kis frottír törülközőt meleg vízbe, enyhén nyomja össze és vigye fel az arcára 1-2 percig.
Áztasson vászonszalvétát egy hónapos kombucha infúzióba, és enyhén nyomja össze. Helyezzen egy törlőkendőt az arcára, és fedje le meleg törülközővel a tetején. Öt perccel később vegye le a szalvétát és a törülközőt, mossa le arcát meleg vízzel, és erősen dörzsölje át nedves frottír törülközővel. Ennek eredményeként az elhalt hámsejtek eltávolításra kerülnek. Az arcbőr az eljárás után ínycsiklandó és friss lesz. Javasoljuk, hogy ezt a gyengéd tisztítási módszert hetente egyszer, este végezze.
Kombucha: hogyan kell gondozni és fogyasztani?
Kombuchát otthon is termeszthet - ez nem olyan nehéz, mint első pillantásra tűnik. Jobb a független termesztést a barátok bejelentésével kezdeni - egy kész kombucha rétegből, amelyhez megfelelő megfelelő gondozást végeznek. Ilyen lehetőség hiányában hasznos lesz megtanulni a gomba nulláról történő termesztését.
Hogyan neveljük a Kombuchát a semmiből?
A kombucha otthoni főzése a következő sorrendben történik:
- készítse elő a kombucha termesztéséhez szükséges összetevőket és tárgyakat - 3 literes edényt, sajtkendőt, teáskannát, cukrot, forrásban lévő vizet, nagy levelű teát szennyeződések és adalékanyagok nélkül;
- főzzen teát egy teáskannában - öntsön 5 evőkanál tealevelet 0,5 liter forrásban lévő vízzel, hagyja teljesen kihűlni;
- addig mosson egy háromliteres üveget sima szódabikarbónával;
- amint a tea lehűl, adjunk hozzá 7 evőkanál cukrot, és szűrjük le a kompozíciót;
- az édes tealeveleket üvegbe öntik, gézzel lefedik, és másfél hónapig meleg helyen hagyják.
Egy idő után az eljárás után észrevehet egy vékony filmet a tealeveleken - ez a Kombucha. Folyamatosan növekedni fog. Amint sűrű réteget kapunk, áthelyezzük egy új, tiszta edénybe, és felöntjük teával. A teát szabványos módon készítik - a tealeveleket forrásban lévő vízzel öntik, és cukrot adnak hozzá 5 evőkanál / 2 liter tea mennyiségben. A kész és saját termésű kombuchát üvegben hagyják, gézzel borítják.
Nincs más módja a kombucha elkészítésének. Egyes források csak azt tanácsolják, hogy a felnőtt kombucha réteget öblítsék le asztali ecetben, de nem feltétlenül.
Gondoskodás
Kombuchát gondosan ápolják, nehogy meghaljon. Itt nincs semmi bonyolult:
- termeszt egy gombát egy üvegben - két vagy három liter;
- az edény nincs lezárva, hanem csak gézzel borított;
- az edénynek üvegnek kell lennie a jó fényáteresztés érdekében, de nem a napfénytől, ezért az edényt árnyékba kell helyezni;
- az infúziót 2-3 naponta, télen pedig 5-6 naponta le kell üríteni;
- a kész infúziót hűtőszekrényben vagy a pincében lehet tárolni;
- a kombucha új adagjának öntésére szolgáló oldatot a már használt tealevelekből készítik - az elkészített oldatot a tealevelekből leszűrjük;
- az oldatot már édesítjük, és kombuchába öntjük - nem tehet cukrot egy üvegbe egy gombával, különben meghal.
A kombucha gondozásakor az embereknek fontos kérdéseik vannak, többek között:
Gránátalma: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok. - itt van még hasznos információ.
Hogyan osszuk szét a Kombucha -t? A medúza réteg rétegekre válik szét. Amint ez megtörténik, a gombát kivesszük az edényből, és meleg folyó víz alatt részekre osztjuk - a régi réteget eltávolítjuk, az újat pedig egy tiszta üvegbe tesszük, és édes teaoldattal töltjük fel.
Miért süllyedt a kombucha a doboz aljára? Ez gyakran előfordul az oldat megváltoztatásakor, és további manipulációkat nem szabad elvégezni. A gomba 2-3 napon belül felmászik.
Penész jelent meg a gombán, mit tegyek? Ez ritka, és nagyrészt a rossz ellátásnak köszönhető. A penész megszabadulásához el kell távolítania a gombát a tartályból, és meg kell tisztítania az alsó rétegből. A tartályt tisztítják és forralják vagy sterilizálják.
A hámozott gombát tiszta edénybe tesszük, és új kovásszal megtöltjük.
Hogyan kell öblíteni a kombucha -t? Ezt folyó víz alatt, de teljesen tisztított kézzel kell elvégezni - fontos, hogy távolítson el minden arany ékszert a kezéből, hogy ne sértse meg a szerkezetet.
A kombucha gondozásában nem lehet más nehézség.
Érdekelni fogja ezt a cikket - Homoktövis: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok.
Hogyan kell inni kombucha -t?
Mivel az infúzió használatára figyelmeztetések vonatkoznak, fontos feltüntetni, hogyan kell inni a kombuchat. A kombucha infúziót az étkezésen kívül kell bevenni - nem ihatja meg az italt étkezés előtt, alatt vagy után
Kivétel a személy túlevése - ebben az esetben éppen ellenkezőleg, az ital segít megbirkózni a gyomor nehézségeivel.
A leghasznosabb infúziós technikák reggel éhgyomorra és este egy órával lefekvés előtt. Az italt pohárban kell inni, nem többet. Reggel egy ital kombucha beindítja az anyagcserét, este pedig elősegíti az alvást.
A cikk részletesen leírja a kombucha előnyeit és ártalmait, amelyeket mindenki maga határoz meg.Hasznos az infúziót bevenni, de kis mennyiségben, hogy ne károsítsa az egészségét. Ne öntsön túl erős tealevelet - az infúziónak közepes koncentrációjúnak kell lennie.
- Értékeld a cikket, 4.32 / 5 (szavazatok száma - 31)
A szavazáshoz engedélyeznie kell a JavaScriptet
A kombucha használata kozmetikumokban
A kombucha sokoldalúsága abban rejlik, hogy különféle célokra használják, beleértve a kozmetikumokat is.
Ez a haj, a bőr állapotának javulása. Az ital használata segít megszabadulni a mitesszerektől, pattanások, korpásodás, normalizálja a zsíros bőrt. Hajon való használata erősíti a gyökereket, felgyorsítja a növekedést, és vastag és fényes lesz.
Hogyan kell használni a kombucha -t a hajra
A hajgyökerek megerősítésére az ital és a méz keverékét készítik el. A folyadékot felmelegítjük, és egy kanál mézet feloldunk benne. Ezt a keveréket a hajgyökerekre kell felhordani, egy ideig keményíteni kell, majd le kell mosni.
Rendszeres fogyasztás esetén előnyös a haj számára. Használhatja azonban szájvízként, heti három alkalommal.
Haj öblítés
A haj öblítéséhez főzetet készítenek, de a kombucha mellett célszerű különféle gyógynövényeket hozzáadni.
A húsleves elkészítéséhez a gomba nagyon erős infúzióját veszik (különösen körülbelül egy hónapig kell erjedni). Ezután az infúziót vízzel hígítjuk, 1: 2 arányban. Ezután adjunk hozzá gyógynövényeket az oldathoz: csalán, zsálya, kamilla, tegyük tűzre és forraljuk fel. Ezután a folyadékot lehűtjük, és már felvisszük.
Ez a húsleves különösen hasznos a zsíros hajúak számára. Szükséges a húsleves elég gyakori használata, egy héten belül legfeljebb ötször.
Haj maszkok
Hajra maszkot is használhat. Így például a következő maszkot használják a korpásodás ellen, amely minden hajtípusra jól alkalmazható.
Erős teát főznek egy tégelyben, az edény térfogatának körülbelül 1/7 -ét, 300 g cukrot tesznek a tealevelekbe. Ezután, amíg a tealevelek még forrók, gombát tesznek bele. Az üveget fedéllel lezárjuk, és egy hónapig meleg, nem túl megvilágított helyen infundáljuk. A kész infúziót leszűrjük és a hajba dörzsöljük, miután a fejet samponnal mossuk. A maszkot 30 percig tartják.
Egy másik univerzális maszk, amelyet minden hajtípusra terveztek, havi kombucha infúzióból készül. Egy evőkanál mézet, 10 csepp zsályát és levendula aromás olajat teszünk egy pohár folyadék harmadára. A kész készítményt a hajgyökerekbe dörzsöljük, egy órán át tartjuk, majd a fejet meleg vízzel mossuk.
Ha a haj száraz, akkor ugyanannyi E -vitamint és olívaolajat adnak hozzá a gyógynövények helyett.
Zsíros haj esetén először 0,5 csésze forrásban lévő vízben kell főzni a gyógynövényeket - zsályát, zsurlót, kakukkfüvet és rozmaringot. Mindegyik egy teáskanál egyszerre. Ezután a folyadékot leszűrjük, és azonos mennyiségű gomba infúzióval keverjük össze. Használathoz ezt az oldatot két liter vízben hígítjuk, és a hajat zuhanyozás után minden alkalommal leöblítjük.
A törékeny hajból infúzió segít, amelyhez egy teáskanál kamillát, csalánt és rozmaringot adnak. 15 percig infundáljuk, majd öblítőszerként alkalmazzuk.
Az arcbőr előnyei és felhasználása
A gomba csodálatos hatással van a bőrre is. Ezek antiszeptikus, öregedésgátló és feszesítő tulajdonságok. Ezenkívül a gomba segít a lúgos egyensúly helyreállításában, a pattanások és a különböző irritációk eltávolításában.
A legegyszerűbb megoldás a rendszeres mosás kombuchával. Akne és mitesszerek esetén elkészítheti a gomba infúzió két részének és egy rész hagymalé keverékét. Ezt a keveréket lefekvés előtt le kell mosni.
A gombát egyszerűen felviheti az arcára 15 percre. Ez a maszk hidratálja a bőrt és kiegyenlíti arcbőrét. Általában különféle maszkok készíthetők a kombucha alapján.
Az egyik érdekes maszk a banán. Az elkészítéséhez fél pohár gomba infúzióra, két evőkanál zúzott banánra, olívaolajra és két sárgájára lesz szüksége. Mindezt egy turmixgéppel jól összekeverjük.A maszkot lefekvés előtt fél órán keresztül alkalmazzák, majd lemosják és felviszik a krémet.
Egy másik érdekes maszk egy maszk túróval és kozmetikai agyaggal. Három evőkanál italt és kozmetikai agyagot összekeverünk. Ezután 200 g túrót adunk hozzá. Az egész keveréket krémes állapotba keverjük. Ezután a keveréket az arcra kell felhordani, várni kell, amíg megszárad, majd meleg vízzel le kell mosni.
Ha zúzódások vagy táskák jelennek meg a szem alatt, akkor biztonságosan eltávolíthatja azokat a kombucha segítségével. Ehhez pamutpárnákat vesznek, megnedvesítik az infúzióban, és a bőr kívánt területeire helyezik. Nagyon alkalmas rossz látásra, amikor gyakran meg kell terhelnie a szemét.
Betegségek felvételi szabályai
Enyhe mérgezés esetén 2-3 napig éhes étrendet követnek, és naponta háromszor 1 pohár infúziót isznak 45 perccel étkezés előtt. 2-3 nap múlva elkezdenek jól enni, de nem hagyják abba a teafogyasztást.
Hasnyálmirigy -gyulladás (hasnyálmirigy -gyulladás)
Az emésztőrendszeri betegségeket kombinucha -val is kezelik. Érdemes megtagadni a használatát csak a betegség akut formájában. Ha a hasnyálmirigy -gyulladás krónikus formája, akkor az ivott tea mennyiségét 0,5 literre kell korlátozni. Fokozatosan vezetik be az étrendbe, és ha kellemetlen érzéseket éreznek, a recepció leáll. Az első napokban a napi adag nem haladhatja meg a 150 ml -t. A Medusomycete segít a bélműködés kialakításában és a test általános állapotának javításában. A gomba kvaszt csak a stabil remisszió szakaszában lehet inni, és minimális mennyiségű cukrot használhat az elkészítéséhez.
Onkológia
A népi gyógyászatban úgy gondolják, hogy ha a kombuchát száraz nyírfalevéllel együtt főzik, akkor ez segít az onkológia kezelésében. A főzéshez néhány evőkanál cukrot 2 liter forrásban lévő vízzel kell keverni, és 4-5 g fekete teát, valamint 20 nyírfalevelet kell hozzáadni. Miután az italt egy éjszakán át hagytuk, majd leszűrtük, beleöntöttük a kombucha -t, és egy hét múlva kész az infúzió. Úgy tartják, hogy a kvasz ezen változatához sárga nyírfalevélre van szükség, amelyet augusztus-októberben gyűjtöttek össze.
Karcsúsító
Annak ellenére, hogy az italban sok cukor van, a medúza kiváló segítség a fogyásban. A súly normalizálódik jó emésztéssel. Az elhízás elleni küzdelem során naponta legalább 1,5 liter italt kell inni éhgyomorra vagy fél órával étkezés után, hogy felgyorsítsa az anyagcserét. Egy fogadásra 200 ml -nél többet nem ihat.
A nagyobb hatékonyság érdekében adjunk hozzá 2 evőkanál 200 ml teához. l. lenmagot és 1 evőkanál. l édesem. Napi 2 alkalommal veszik be.
HOGYAN KÉSZÍTJÜK A TEAGOMBA -ISZETET ÉS A TEAGOMBA -ÁPOLÁST
A kombucha előnyei. Kombucha receptek
A Kombucha előnyös és ártalmas
Gyerekeknek
A gyermekeknek csak hat hónapos kortól adják az infúziót. Jól segít az angina, a krónikus mandulagyulladás és a gégegyulladás elleni küzdelemben. Amellett, hogy szájon át szedik, gargalizálják vagy orrba temetik. Ehhez elegendő 2 csepp naponta 3-4 alkalommal.
Gyermekeknek fogyasztott mennyisége fele kell legyen a felnőtteknek. Jobb napi 1-2 alkalommal 20-30 ml térfogattal kezdeni. A gyermekek csak friss italt ihatnak, a tömény italt pedig 1: 1 arányban vízzel kell hígítani.
Száraz kombucha: tárolási módszer
Ha az ital fáradt, nincs erő, a kultúra létfontosságú aktivitásának fenntartására való képesség, akkor szárítható, hogy a jövőben bármikor vissza lehessen tenni az oldatba.
A tea medúzákat száraz tányérra kell helyezni, és minden nap meg kell fordítani, hogy megakadályozzák a test penészedését.
Fontos, hogy olyan helyen tároljuk, ahol kellően hűvös, por- és rovarmentes. Fokozatosan a gomba kiszárad és vékony tányérrá válik, hűtőszekrényben vagy hasonló hűvös, tiszta helyen tárolható
Az "alvó" kultúrát bármikor ki lehet venni, édes tea oldatába helyezni. A gomba életre kel, és egy héten belül elkezd dolgozni.
