Tartalom
A fekete dió hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai
Nagyon sokféle dió létezik a világon. Az egyik legszokatlanabb és legritkább képviselő a fekete dió., amely nevét a gyökérzet gazdag színéről kapta. Az ilyen magok gazdag kémiai összetételűek és ennek megfelelően sok hasznos tulajdonsággal rendelkeznek. Tudjunk meg többet a növény előnyeiről és felhasználásáról.
Leírás és eredettörténet
A fekete dió hazája Észak -Amerika, ahol Massachusetts -től Texasig nő, ezért a fekete dió második neve amerikai. Oroszországban és Európában csak a 18. században vezették be, és csak a meleg országokban nő.... Oroszországban a fekete dió Krasznodar és Sztavropol területén található.
Megjelenésében és ízében a fekete dió nagyon hasonlít a dióhoz., de az amerikai képviselőnél a hatóanyagok koncentrációja sokkal magasabb, ami sokkal hasznosabbá teszi.
Megjelenésében az amerikai dió is erősen hasonlít a dióra, de több vonást ismerve könnyen megkülönböztethetők.:
- A fa nőhet előtt 40-50 méter;
- A hordó sötétbarna mély barázdákkal;
- A fa nagyon tartós és erős, kiváló megjelenésű, és ezért a fekete diót nagyon gyakran használják a bútorok gyártásában;
- A korona nagyon nagy és erős, általában átmérője nem kisebb, mint a fatörzs magassága, és néha még több is. Az ágak lefelé dőlnek;
- A gyökerek nagyon erősek és mélyen kihajt. Fő jellemzője a mély fekete szín.
A levelek felváltva vannak elrendezve, és elérik a 25 centiméter hosszúságot. Több kis ovális, hosszúkás levélből állnak, legfeljebb 10 centiméter hosszúak, szaggatott szélekkel és 3 centiméter szélességgel. A levelek április végén és május elején virágoznak.
Az első virágzás áprilisban vagy májusban következik be 7-10 év fa élet... A porzóvirágok akár 15 centiméter hosszú fülbevalók is, de a pisztolyvirágokat kis, 3-5 darabos virágzatban gyűjtik össze.
A gyümölcs átmérője 3-5 centiméter, alakja lehet kerek, tojásdad vagy ovális. Az ilyen dió héja kis hornyokkal van borítva, és különösen tartós.
Kémiai összetétel
A fekete dió nagyon magas tápértékkel rendelkezik, ezért nem ajánlott fogyni vágyóknak. 100 gramm termék 618 kilokalóriát tartalmaz, és az összetevők százalékos arányának táblázata a következő:
Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|
15% | 83% | 2% |
A termék nagyszámú hasznos anyagot tartalmaz, amelyek használata jótékony hatással van a test állapotára.:
- flavonoidok;
- alkaloid jugladin;
- juglon;
- karotin;
- csersavak;
- fitocidok;
- glikozidok;
- szerves jód;
- C, B1, B6, P, E, B, PP, A, F vitaminok;
- hatalmas mennyiségű nyomelem (magnézium, vas, foszfor, kálium, kobalt, mangán, szelén, szilícium);
- illóolajok;
- különböző savak;
- kinonok;
- hasznos enzimek;
- csersavak;
- cukor.
Az összes tápanyag koncentrációja a legmagasabb szinten van, az amerikai diót a hagyományos orvoslás egyik leggyakoribb összetevőjének tartják.
Előnyös tulajdonságok
A fekete dió számos egészségügyi előnnyel jár:
- képes ellenállni a bélbaktériumoknak, javítja a mikroflóra állapotát;
- antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezikszintén segít megszabadulni a kórokozóktól;
- lassítja a természetes öregedő bőr és elősegíti a bőrsejtek regenerálódását;
- fokozza az immunitást és a test általános ellenállása;
- van egy jó gyulladásgátló hatása, az ödéma jelentősen csökken;
- fény is van fájdalomcsillapító hatású;
- elleni diót már régóta használják a harcban vírusos betegségekmint például a herpesz;
- segít megbirkózni a különbözőkkel gombás betegségek;
- fekete dió képes küzdeni a rák ellen és megakadályozzák azok előfordulását;
- segít megtisztítani a testet mérgező anyagoktól és parazita lárváktól;
- hatékonyan küzd a férgekkela belekből történő kiválasztódásuk elősegítésével;
- rendelkezik görcsoldó tulajdonság;
- enyhíti a hányingert, megakadályozza a hányást;
- segít a sérüléseknél, megállítja a vérzést, és olyan filmet képez, amely gátja lesz a különböző fertőzéseknek;
- megnyugtatja az idegrendszert, segít a stresszben, az idegességben, az álmatlanságban;
- növeli a vitaminok mennyiségét, ezáltal javítva a test általános állapotát.
Ellenjavallatok
De bizonyos esetekben számos hasznos tulajdonság mellett Az amerikai dió károsíthatja az emberi egészséget:
- naponta legfeljebb egy marék hámozott diót fogyasszon, különben a mandulák gyulladását és a fej érszűkületét okozhatja;
- fekete dió tartozik a listához allergén termékekezért rendkívül óvatosan kell használni;
- semmilyen esetben sem romlott diót nem szabad megenni, súlyos mérgezést okozhatnak;
- öntőformadióféléken képződik, rákos sejtek kialakulását provokálja;
- azt is érdemes megjegyezni hőkezelés során bizonyos mennyiségű tápanyag elvész, és az erősen átvitt diófélék hátrányosan befolyásolhatják a máj egészségét;
- fekete dió ellenjavallt diétás táplálkozással.
Továbbá a fekete dió által okozott károk mellett a szakértők konkrét ellenjavallatokat azonosítanak, amelyek jelenlétében ilyen termék használata tilos:
- Egyéni intolerancia az amerikai dióval szemben;
- Gyomor- vagy bélfekély;
- Májzsugorodás;
- Thrombophlebitis;
- Gyomorhurut;
- Terhesség és szoptatás.
A fekete dió használata az orvostudományban, használati utasítás
A hatalmas mennyiségű hasznos nyomelem miatt az amerikai dió gyakran megtalálható a hagyományos orvoslás receptjeiben vagy különféle gyógyszerek részeként.
Vaj
Az ilyen anya magjából kivont olajat a következő hatás elérésére használják:
- megelőzés megfázás;
- munka helyreállítása immunrendszer;
- segítség a kezelésben bőrbetegségekmint például dermatitis vagy szemölcs;
- az ilyen gyógymód is jól segít a pajzsmirigy meghibásodása esetén;
- hozzájárul a szervezet vitaminokkal való feltöltéséhez, és ezért vitaminhiányra használják;
- különféle változatokban használják a női nemi szervek gyulladása;
- segít a problémákon hólyag és a vesék;
- is használt aranyérrel;
- használva különböző bőrproblémák megoldásárapéldául pikkelysömör, zuzmó, égési sérülések, tályogok és források esetén segít napi 2-3 alkalommal olajjal dörzsölni;
- olajat használnak szájvíz megelőző célokra;
- te is megteheted gőz belélegzése megfázás kezelésére.
Kivonat
A kivonat mind a fekete dió héjából, mind magjából készül. Ez a gyógyszer nagyszerű:
- A férgek megjelenése és más paraziták az emberi szervezetben;
- Különféle sebek és a bőr integritásának megsértése;
- Rigó;
- Gomba ill bakteriális elváltozások;
- Integrált a test megtisztítása.
Leggyakrabban a kivonatot használják férgek eltávolítására a szervezetből, erre az utasításoknak megfelelően,Vegye be naponta egyszer 80 csepp alapok 2 evőkanál vízzel együtt, ezt követően azonos hatású gyógyszereket kell bevenni. Az ilyen terápia időtartama 2-3 hét.
A fekete dió a következő formában is megtalálható:
- Gyümölcslé - segít megállítani a vért, és hozzájárul a bőr korai helyreállításához;
- Tabletták - gyártásuk során fekete dióleveleket használnak. A gyógyszer jó a megfázáshoz.
- Az étrend -kiegészítők segítenek a test megerősítésében;
- Kenőcsök - különféle bőrbetegségekre használják;
- Gyertyák - a nőgyógyászatban a mikroflóra helyreállítására használják, aranyér és anális repedések esetén is hatásosak.
- Főzet 5 gramm finomra vágott szárított levélből készítik, amelyet 200 ml vízzel öntenek, amíg a folyadék sötétedik. Az ilyen gyógymód borogatásként használható a diatezishez, gargalizáljon vele fertőző betegségek esetén, és öblítse le a hajat, hogy megerősítse őket.
Főzés alkalmazások
A fekete dió magja nyersen fogyasztható, vagy különféle desszertek összetevőjeként. Az amerikai dió hozzáadható pékárukhoz, salátákhoz és fagylalthoz. Különösen népszerű a fekete diómag olaj.
Sokan szeretik a fekete diós lekvárt, amelynek főzési folyamata a következő lépésekből áll:
- 100 darab zöld diót meghámozunk és egy hónapig áztatunk, miközben a vizet naponta cserélni kell;
- Ezután minden diót átszúrnak, 500 gramm oltott mésszel borítják, és 2 napig vízzel töltik;
- Ezen idő elteltével a diót alaposan megmossák, és 4 napig tiszta vízzel öntik, míg a folyadékot naponta 2-3 alkalommal cserélik;
- Amint a dió teljesen megfőtt, forró vízzel felöntjük, egy evőkanál timsót adunk hozzá és pároljuk 20-30 percig;
- Ezután meg kell változtatni a vizet, és további 5-10 percig főzni;
- Ezután a diót szűrőedénybe helyezzük, és a szirupot elkészítjük;
- 2 kilogramm cukrot vízzel összekeverünk és felforraljuk;
- Adjunk hozzá diót a kapott masszához, és továbbra is tartsuk a tüzet, amíg meg nem feketednek.
A fekete dió mag tápanyagokban gazdag. Gyakran használják őket főzéshez desszertek készítéséhez., és a szervezetre gyakorolt jótékony hatást a hagyományos orvoslás elismeri. A fő szabály a fekete dió mérsékelt fogyasztása.