A stevia előnyei és ellenjavallatai

A stevia gyógynövény hazája, amelynek neve "mézes gyógynövény", Dél-Amerika. Az Asteraceae család évelő lágyszárú növényeihez tartozik.

Mindannyian tudjuk, hogy bármely gyógynövénynek vagy terméknek vannak hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai egyaránt.

Van ilyen ellenjavallat a stevia számára?

Kiderült, hogy nem az. Ez egy olyan hasznos gyógynövény, amelynél érdemes részletesebben a leírásánál foglalkozni.

• A Stevia csaknem 300-szor édesebb, mint az általunk ismert cukor. De ha sok kalória van a cukorban, akkor a stevia esetében ezek mennyisége minimális. Ezért ma ez a cukorpótló sok diétás ételben megtalálható. Azok az emberek, akik cukorról stevia-ra váltottak, megjegyzik, hogy csökken a sok édesség és zsíros étel fogyasztásának igénye, és ez fontos a túlsúly elleni küzdelemben.
• A Stevia gyógynövénynek gyógyászati ​​tulajdonságai is vannak. Gyulladáscsökkentő és antimikrobiális hatása van, csökkenti a koleszterin- és vércukorszintet, javítja az anyagcserét és erősíti az immunrendszert. A Stevia nagy mennyiségű nyomelemet és vitamint tartalmaz.
• A stevia használata nem rombolja a fogakat, nem teszi lehetővé a szájban lévő baktériumok szaporodását, ezért fogkrémek, szájöblítők előállításához kezdték használni.
• A Stevia lelassítja a test kopásának folyamatait.
• Még a kisgyermekek számára sem ellenjavallt a stevia. Ezért a káros cukor helyett, amely hozzájárul a gyermekek diatézisének és allergiás reakcióinak előfordulásához, a stevia biztonságosan bekerülhet az étrendbe.