Nincs fontosabb, mint a gyermek egészséges nevelése, amelyet elértek, többek között rendszeres sportolás és testnevelés révén.
Nyáron a gyermek lehetőséget kap arra, hogy a szabadban töltsön időt, szórakozzon, vízszintes rudakon és párhuzamos rudakon játsszon, télen pedig, ha nem adja oda a sportrészlegnek, akkor ki kell találnia, hogy mit tegyen otthon .
Saját kezünkkel csináljuk
A sporteszközök legegyszerűbb és egyben legsokoldalúbb változata, amelyet saját kezünkkel rendezhetünk, a fali rudak. Ezért a cikkben az adott eszköz telepítésére összpontosítunk.
Hol kell kezdeni
Először is nem számításokra és méretekre van szükségünk, hanem az ilyen fal rendeltetésének egyszerű meghatározására, ha csak gyermeknek szánják, ezek bizonyos feltételek, ha az egész család számára - mások.
Fontos!
Meg kell értenie, hogy a súlykategóriák különbsége befolyásolja a teljes összeszerelési folyamatot, az anyagválasztást és a rögzítéseket, ezért kezdetben mi döntjük el, hogy kik fognak részt venni a lépcsőn.
Tehát úgy döntöttek, hogy a fal gyerekeknek való lesz, ezért ebből indulunk ki, és elkezdjük meghatározni a méreteket és az anyagokat.
A méretekkel minden egyszerű, a lövedéket a fal teljes magasságába telepítjük, és hosszunk a mennyezettől függ - egy lakásban vagy házban a magasságok eltérőek lehetnek, ezért ezt a paramétert mérjük.
Tanács!
Az állványok magasságát nem állíthatja közvetlenül a fal méretéhez, de rögzítse őket például a padló felett, 5 centiméterrel, így megmenekülünk a folyamatos porgyűjtéstől, az alaplap problémáitól.
Legalább egy méter szélességet választunk, ez éppen elég a normál testneveléshez a falunkon.
És végül eldöntjük, hogy milyen távolságban lesz a fokunk, a legoptimálisabb lehetőség 300 mm vagy 30 cm, így körülbelül 8 keresztlécet kapunk, figyelembe véve azt a tényt, hogy a szerkezet sokemeletes legalább 2,5 méter. (lásd még Eredeti lúdlépcső - a szerkezet leírása és a paraméterek kiszámítása)
Anyag
A szerkezet szerkezetéhez fűrészárura van szükségünk:
- Hatméteres tábla. Előnyben részesíthető a fenyő deszka, erős és kellemes vele dolgozni. Az 50x120 mm méretet választjuk, azaz 50 mm a vastagsága és 120 a szélessége.
- Keresztgerendák. És itt javasoljuk a leggyakoribb lapátvágások használatát. Általában 8 darabra lesz szükségük a keresztlécek számának megfelelően.
- Számos fémlemez, a falra rögzítéshez, 80 cm -es lépcsőn alapulhat, rackenként három, és ez 6, de mint mindig, biztonsággal vesszük.
- Horgonycsavarok, az egész szerkezetet rájuk akasztjuk.
- Facsavarok, 7-10 mm hosszúak.
- Csiszolópapír.
Elvileg ez a lista vége, a svéd lépcsők nagyon egyszerű sportfelszerelések, és nincs értelme itt filozofálni.
Kezelés
Annak érdekében, hogy kiváló minőségű, sima és kényelmes, hibátlan és egyenetlen felületű falat kapjunk, amelyre szilánkot is ültethetünk, az összes fűrészárut elektromos összekötőn vezetjük át.
További:
- Ideális, hogy ezt követően azonnal mindent őröljön, és ne kézzel, hanem csiszológépen... Ez egy egyszerű művelet, és bármilyen faipari műhelyben nagyon kevés pénzért elvégezhető.
- Ezután eltávolítjuk a letörést, gyönyörű, kívülről sokkal kellemesebbnek tűnik, és kényelmesebb működés közben... Mindezt eltávolíthatja ugyanazon a helyen, ahol mi mindent csiszoltunk.
- A következő lépés az, hogy válasszon egy magfúrót a dugványok átmérőjéhez, amely a keresztgerendákhoz kerül.... A szár átmérője 40 mm, ezért az azonos méretű fúrót választjuk.
Mindent megjelölünk, és elkezdjük fúrni.Mondjuk rögtön, hogy itt érvényes a "hétszer mérj és egyet vágj" elve, tehát nem sietünk, és mindent nagyon pontosan mérünk.
Ezt kapjuk a kereszttartók számára. És mégis, feltétlenül fúrjon minden azonos mélységű lyukat, különben a keresztlécek bekerülnek a fészkekbe.
Vágjuk a kereszttartókat. Tekintettel arra, hogy a teljes szerkezet szélessége egy méter, és a fészkeket 20 mm mélyen készítettük, a dugványokat 104 mm -rel levágtuk. Ügyeljen arra, hogy vágjon a szögvágón, hogy minden sima legyen.
Ha a keresztléceket nem csiszolták össze az oszlopokkal, gyorsan kézzel, csiszolópapírral dolgozzuk fel őket.
Most át kell fúrnunk az összes rést, hogy a csavarokat behúzzuk és meghúzzuk a kereszttartókat. Magfúrónk közepén vezetőcsap van, és a mélyedést használjuk fúráshoz.
Az összeszerelési utasítások azt jelzik, hogy a csavarnak a keresztléc közepébe kell mennie, így erre nagy lehetőségünk van. A lyukakat vékony, legfeljebb 5 mm -es fúróval készítjük fához, a feladat nem annyira lyuk fúrása, mint a munka megkönnyítése egy csavarral, amely szükségszerűen nagyobb átmérőjű, mint a lyuk átmérője.
Összeszerelés
Ügyeljen arra, hogy a fészket ragasztóval ragasztja, keresztrudat tesz bele, fúr, ezúttal még kisebb átmérőjű fúróval és keresztléccel, csavarja be és fúróval húzza meg. Az eljárást megismételjük az összes többi "lépésnél".
A második oszlophoz kicsit nehezebb felszerelni, ehhez segítségre lesz szükség. Az összes fészket előkenjük ragasztóval, majd egy időben a gerendát egyszerre az összes dugványra helyezzük.
Befejezés és rögzítés a falra
Gyönyörű megjelenést kölcsönözünk a falnak, a kibocsátás ára minimális, mert egyszerűen az egész lövedéket lakkozzuk több réteg lakkal. Igaz, ettől a lépcső azonnal más megjelenést kap.
Ezután ferdén rögzítjük a fémlemezeket a lefolyó belsejébe, 80-60 cm-es lépéssel, jól meghúzzuk a rögzítést, és elkezdjük a lépcső falhoz való csatlakoztatását. Ehhez lyukakat fúrunk a méretünkhöz, és „a teljes szerkezetet a csavarokra helyezzük. Meghúzzuk őket, és a lövedék készen áll!
Kimenet
Minden munka legfeljebb egy napot vesz igénybe, miközben a gyermek lehetőséget kap arra, hogy sok gyakorlatot végezzen a svéd falon, és ne álljon meg fizikai fejlődésében. (lásd még: Elit lépcső: szépség, ami megéri az érte fizetett pénzt) És ebben a cikkben bemutatott videóban további információkat talál erről a témáról.
